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最近、クライアントさん達から
嬉しい報告をたくさんいただきます。
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彼氏からお尻が全然違う！と褒められた
とか
友達に体変わったね！今の感じすごいい！って言われた
とか
体の調子がすごくいい
とか
痛かったのがなくなった
とかとか
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もうとにかくたくさん🤭
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嬉しくて、嬉しくて、なんて言ったらいいか、、、😢
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クライアントさん、全員と言っていいほど
スタジオに初めて来られた時と、今と
顔が違います。全然。
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もちろん、良い意味でですよ✨
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信じられないかもしれませんが、
体はもちろんゆうまでもなく、
顔色、表情、目の輝き、メイク、服の色
かなり変わってきています☺️
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明るい方に変わってきています☺️
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筋肉は貴女を裏切りません。
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筋肉は常に貴女に正直でいてくれます。
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筋肉は貴女の人生を必ず豊かにしてくれます。
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トレーニングしたら
体も変わるわ、顔も変わるわ、人生も変わるわで
もう最高なことしかないんですよね実は🤭
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うっそだあ〜〜
って思うかもしれませんが、本当に変わります。
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というのも、
トレーニングしてる時間って最高に頑張ってる時間なんです。
最高に限界まで自分を追い込んで、
筋繊維を壊して、細胞を生まれ変わらせる
という作業を繰り返してるんです。
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自分のために、マックスまで頑張る時間が
1週間に必ず約1時間ある
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これって、意外と、難しい。
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1週間は168時間あって、
働くのが1日9時間として、残り123時間
通勤時間が往復2時間として、残り113時間
ご飯の時間が1日3時間として、残り92時間
朝の身支度と入浴時間合わせて1日2時間として、残り78時間
寝るのが1日7時間として、残り29時間
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本当に自由な時間は
1週間のうち、1日ちょっとしかないんです。
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自分のためだけに使う時間、
自分のためだけに頑張る時間、
これがめっちゃ大事で、貴重で、自信になるんです。
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だって、自分のために必死こいて
努力してる時間があるんですもん。
こんだけやってんだぞってゆう、
そりゃあー自信になりますよねって。
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皆さんの大事な29時間のうちの約1時間をいただいているので
責任を持って、全力で体のラインを
ピラティスマシーン使って一緒に変えていきます。
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約1時間、自分の体のために使うか、使わないか、
あなたはどうしますか？
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2019年は始まったばかり。
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変わるチャンスは目の前です。
ご予約お急ぎください。