あっという間に新年度
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新しいことにチャレンジしたり、
今までしていたことを辞めてみたり、
《何かを変える》チャンスが多い春
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わたしは、内臓から健康になるために
生活を変えているところです！
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皆さんは何を変えますか
？？
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わたしは身体を変えるプロです
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もし身体を本気で変えたい！
という想いをお持ちの方のサポート、アドバイス、
全力でさせていただいてます
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運動面だけではなく、
アスリートフードマイスターの資格も持っているので
食事面のアドバイスも実施しております
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クライアントさん達の生活スタイルやお仕事に合わせて
一生続けれる方法を一緒に考えていきます
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ダイエットは
一時的なものではありません！！！
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特に食事は一生続けれるように、
生活の一部に自然になれるような方法でしないと
またリバウンド…そしてダイエット…
の繰り返し
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食事は無理なく！
運動はマシーンピラティスと普段の生活で！
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マシーンピラティス初回体験は30分で¥3900
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桜川駅より徒歩1分
お洒落な堀江にも近く、トレーニング後は
お買い物してさらに脂肪燃焼
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ご予約、お問い合わせは専用フォームから
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instagram
@mimi_pilates