どうしても、自分で見える部分だけ
気になってしまう
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お腹、
太もも、
二の腕、
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見落としがちなのが、背部…！！
実は、背中ってすんごーーーーく重要
というのも、
筋肉の体積が体の中でもとても多いから！
背中を鍛えると、
いいことばかり…♥️
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姿勢が良くなる！
くびれができる！
基礎代謝(1日の代謝量)が爆上がり！
などなど
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後ろから見ても、美女
そんな女性が街中に溢れてほしい☺️
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MIMI Bでは、30分で背中美女に✨
マシーンピラティスの体験トレーニングは
30分¥3900⭐️
MIMI Bは阪神桜川駅から徒歩1分！
忙しい女性にぴったりの隠れ家スタジオです😊♥️
