ピラティス

BEFORE AFTER

あーもう今年も終わるやんか

2019.12.05

また1ヶ月が経ちました🙂笑 . さて、今回は マシーンピラティススタジオ MIMI Bが 変化をさせるのが得意な部位を 衝撃のBefore Afterを交えてご紹介していきます…‼&#xfe […]

ダイエット

今年笑って年越せるのはどんな人?

2019.11.07

またもや久しぶりです^^ 1ヶ月ぶりですね〜〜(笑) あっという間に11月も半ばに差し掛かろうとしております . この1ヶ月、何か変化はありましたか?? なければ、笑って年は越せない可能性が… . . さてさて、 毎月沢 […]

BLOG

年始に決めた目標を覚えてない人は…

2019.10.12

久しぶりの更新です!久しぶりすぎる…🤣 . . 2019年も残すところあと80何日… 早いですね〜〜 . . 年始に何を目標にしたか覚えてますか? 「転職活動して年内転職しよう」 「今年中に結婚したい」 […]

BLOG

マシーンピラティスでは痩せれないの?

2019.03.17

「マシーンピラティスで痩せれるわけがない」 「週に1回のトレーニングで、 しかもマシーンピラティスみたいな 緩いトレーニングで体が変わるわけない」 . と、 マシーンピラティスをしたことがない某○○ZAPからトレーナーを […]

BLOG

29時間を、貴女はどう使いますか?

2019.01.31

. . 最近、クライアントさん達から 嬉しい報告をたくさんいただきます。 . . 彼氏からお尻が全然違う!と褒められた とか 友達に体変わったね!今の感じすごいい!って言われた とか 体の調子がすごくいい とか 痛かった […]

BLOG

わたしのお尻にある過去の代償

2019.01.11

わたしのお尻には、 ストレッチマーク(脂肪線)があります。 . . 【脂肪線(肉割れ・ストレッチマーク)は、 急激な体型の変化に皮膚が耐え切れず、 肌にひび割れたような白い線が複数入る という症状のこと。 妊娠線も肉割れ […]