人の体って何で出来てると思いますか? . 実はめっちゃシンプルなものからできてるんです . 言いますよ… . . 人の体は、水とタンパク質 でできています🤭 . . そして、体の約60%が水だそうです&# […]
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人の体は60%、”アレ”で出来ている
2018.09.30
人の体って何で出来てると思いますか? . 実はめっちゃシンプルなものからできてるんです . 言いますよ… . . 人の体は、水とタンパク質 でできています🤭 . . そして、体の約60%が水だそうです&# […]
. “Body Shaming” ボディ・シェイミング . . 簡単に言うと、 「人の外見を批判したり、あざ笑ったりすること」 . 外見批判です。 . . これは、 他人に対しても、自分に対しても […]
いかにもうさんくさい題名つけちゃいました(笑) . . 今日は考え方のお話。 (ピラティス関係ないですw) . 本当に、わたし自身、この考えになってから 人生を10倍楽しくできてるなーって思います(笑) . . . よく […]
皆さんの周りで、 ✔️いつも怒ってる ✔️とにかくイライラしてる ✔️愚痴や文句ばっかり言ってる ✔️笑わな […]
インストラクターでよくいるんです、 . 「ピラティスの良さを伝えたい!」 「ピラティスを広めていきたい!」 と言う人が。 . . これってすごくインストラクターの自己中心的な考え… . クライアントさんの気持ちはどこへ行 […]