どうしても、自分で見える部分だけ 気になってしまう . お腹、 太もも、 二の腕、 . 見落としがちなのが、背部…！！ 実は、背中ってすんごーーーーく重要 というのも、 筋肉の体積が体の中でもとても多いから！ 背中を鍛え […]
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背中、キレイ、美女
2018.03.21
mimi
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休憩ゼロ、ノンストップ
2018.03.15
MIMI Bのマシーンピラティスは休憩ゼロ🔥 ひたすらチャレンジし続ける🔥 . 何故か皆さん途中から 爆笑が止まらなくなってはります（笑） . どういうことなんでしょう？笑笑 . . なぜ […]
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褒められると痩せる
2018.03.14
身体は褒められると、細胞が引き締まるんです✨ ＝ 痩せます♥️♥️ . そんな研究結果が出てます。 そのくらい言葉にはpowerがある💪 […]
BEFORE AFTER
Before→After①
2018.03.13
MIMI Bのマシーンピラティスは 1回45分✨ 45分で体が変わるの？ と思う方も多いかもしれません… それが… 変わるんです🤭🤭🤭！ こちらは1回のトレー […]
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MIMIです☆
2018.03.10
大阪の桜川で昨年6月、 マシーンピラティススタジオMIMI Bをオープン致しました☺️ マシーンピラティスインストラクターのMIMIです✨ 気がつけば、ボディメイクの仕事をしたい […]