衝撃。
現代人は慢性的な栄養失調状態。
あなたは、毎日の食事で
栄養が足りている自信ありますか？
「昨日食べ過ぎたから朝はサラダにしよ～。」
「痩せたいから朝食は抜こう。」
「夜は炭水化物は全く食べないの。」
ただでさえ「栄養不足」なのに、
もっと偏った食生活をまだ続けますか？？
痩せたいからといって、
”何かを制限する”
”何かを我慢する”
その時点で、あなたのダイエットは失敗。
あなたの体は何から作られているか知ってますか？？
A. 水
B. 脂質
C. タンパク質
正解は、全部。
Aの水が６０％、
Cのタンパク質が２０％、
Bの脂質が１５％
の割合で私たちの体は作られている。
ということは…
体の９５％を占めているこの３つさえ気を付けていたら
太るわけがない。
絶対キレイな体の型になっていける。
運動ももちろん大事。
でも、ほとんどの人が運動は週１回（かそれ以下）、食事は１日３回。
運動している時よりもはるかに食事の時間のほうが長い。
- 運動は週1回
- 食事は週21回（1日3回）
かといって、がむしゃらに運動しても
栄養不足の体では、筋肉を作ることも保つこともできない…
食事習慣が悪ければ、
運動をしても空回り…。
家と同じで、土台の基礎が崩れていたら
「キレイ」も「かっこいい」も積み上げられない。
リバウンドすることが前提ではあるが、
１ヵ月以内に結果を出して方法は一つ！！！！
【あれダメ、これダメなキツイ食事制限】をすればいい。
そうではなく、一生健康で羨ましがられる女性でいたいなら、
【食事と生活習慣をちょろっと変えるコツ】を知るべし。
そのコツを知りたい方は、
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話を戻すと、
全日本人（特に女性）は慢性的な栄養失調状態。
- タンパク質
- ビタミン
- ミネラル
この３つが、絶望的に不足している。
体内緊急事態宣言発令中。
だからまずは、プロテイン（タンパク質）必須。
- タンパク質不足で太ってる
なーんてことが起こってるからね。
意外とこれが多いのよね～～～
今一度、タンパク質の「量」と「質」を見直してみよう。
プロテイン飲んで太るとか、不可能なので安心して。
良質なプロテインはどう頑張っても太れない。
とは言え、
SAV〇Sのような市販で売ってる誰でも買えるプロテインは
「飲む薬物」といってもいい。
香料や保存料、甘味料、着色料が大量に入っているため、
１日に何度も飲んでいたり、毎日飲んでいると太る可能性はある。
それだけでなく、
腸の炎症を起こさせるため、
健康面からみてもイイとは言えない。
正直、飲まない方がまだ健康。
腸内環境が悪くなると、、、
- 痩せない
- 幸せを感じにくく何をやっても楽しくない
- 免疫が低下
市販のプロテインは飲めば飲むほどいいことがない…
これからは
【見た目も内臓もキレイになりたい人だけ】
この先を読んでくださいな＾＾
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A.じわじわ根本から体の型を解決コース
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- NEW! ”型”破りピープロテイン … キレイに痩せて体の型を変えたい人はコレ！
よっぽどタンパク質を日常的に摂ろうとしていない限り、確実に不足している。タンパク質が”足りてない”ということは、せっかく運動しても筋肉がつかない！まだつかないだけならいいけど、維持すらできない場合も…。
ちなみに、「プロテインを飲んだら太る！」は嘘。もちろん、既製品に悪いものもたくさんあるから飲み方を間違えれば太ることも…。
正直言って、ありえないくらい美味しいです。普通こういうオーガニックで、アレルギー反応が低い「エンドウ豆」オンリーのプロテイン、となると成分はよくても味は…ということがほとんど。でもこれは1杯じゃなくてもっと飲みたくなるやみつき黒糖味。
しかし！！！！！
保存料や甘味料、増粘剤などなど普通のプロテインには必ず入っている「吸収を妨げるもの」は一切入ってない…！！
最高レベルのプロテイン。
- セルライト撃退ボディクリーム … お腹やお尻、太もものつかめるお肉が落ちない人はコレ！
そう、そのつかめる肉が皮下脂肪。最後の最後まで残るのが皮下脂肪。（内臓脂肪は食事で減らせれます！）
「家で筋トレYoutube動画を見てもわからない」「スジを痛めた」「わざわざ家で時間を取らずに痩せたい」
そんな人にはピッタリ。1日1回、お風呂上りに塗るだけで、セルライトや浮腫み、ストレッチマーク（脂肪線・妊娠線）とサヨウナラ！！！
- コンチロール（自律神経コントロール＆ケア） … 体は悪くないのに不調が続いている人はコレ！
なんかイライラする、目覚めが悪い、なんとなく体調がある、不安感がある…
「自律神経を整えましょう」
とよく言われるけど、誰も解決方法を教えてくれない。長年悩んでいる人は多いはず。
自律神経は脳にある全身に指令を出す器官。ホルモンや血圧など人間が意識してコントロールできないことを主に。もしこれが乱れると…？？
体に不調が出てもおかしくない。
放置して、自然治癒で自律神経が元通りに動いてくれたらいいけど、自律神経は自己回復ができないので何もしなければもっと悪くなるだけ。
だからこそ、「交感神経」「副交感神経」のオンオフを手助けしてくれ、女性ホルモンに似た動きをしてくれる栄養が入ったサプリメントが自律神経を元通り以上に良くしてくれる。
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上から順番に
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代謝が下がる＝細胞内の”ミトコンドリア”の数が減る&動きが悪くなるということ。ミトコンドリアは脂肪の燃焼を促進し、代謝を上げてくれるイイ細胞。栄養がいきわたっていれば、いつもの通勤の5分程度の歩きでも脂肪を燃焼してくれるモードの体に。日常の動きを無駄にしないサプリ。
- マルチミネラルビタミンサプリ（水色） … 止まらない食欲がある人はコレ！
全日本人が絶望的に不足中のビタミンとミネラル。「お腹がすいてないのに無性に食べたくなる」「やたらとイライラする」「寝ても疲れが取れない」などの症状が現れていると欠乏状態…
そのままだと、超キケン。人間関係や仕事の効率にまで影響が…。体の型と自分の脳みそを変えたいなら、ビタミンを取れば一気に解決！
- クリルオイルサプリ（赤） … 脂肪が燃えにくい人はコレ！
普段肉しか食べない人は逆に太る可能性も…
ダイエットの本当の敵は脂質。でも、魚油は脂肪を燃焼し、撃退してくれる油。摂らなきゃ損。しかも、アレルギーや病気のリスクも軽減、さらにPMSの改善までしてくれる優秀さ。
クリルオイルはそんな魚油の良いところがギュッと詰まったサプリ。
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C.顔面も体も引き上げ！最強無重力コース
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マスク生活で肌は荒れ、笑うことも少なくなってどんどん重力に負けて垂れ下がっていませんか？
体は鍛えられるけど、顔はなかなか鍛えられません。炭酸ガスが顔面の筋肉にまで行き届いて、血行を促進することで、筋肉から劇的引き上げ＆顔色を同時にアップ！！！
ただのパックではないので、美顔器と同じように思ってください。というのも、肌の入れ替わり周期は【２８日＋年齢】なので、入れ替わるまで連続使用するのが最も美顔への早道。まずは１０日連続から始めてみましょう＾＾
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E.強く美しく美の原石磨きコース
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